E-book: Ontdek jullie Superkracht!

Productomschrijving

Heeft je kind weinig zelfvertrouwen, last van (faal)angst, een vol hoofd of moeite met in slaap komen? Heeft het vaak boze buien of piekert het overmatig? Dit kan erg lastig zijn – voor je kind én voor jou als ouder.

In Ontdek Jullie Superkracht leer je alles over emoties en hoe je je kind op een liefdevolle en effectieve manier kunt helpen om meer rust en zelfvertrouwen te krijgen. Dit E-book is gebaseerd op wetenschappelijke inzichten uit de cognitieve gedragstherapie, polyvagaaltheorie en mindfulness en biedt je:

✔️ Begrijpelijke uitleg over emoties en emotieregulatie
✔️ 10 praktische tips om interne overprikkeling te verminderen
✔️ Tools om je kind (en jezelf!) beter te ondersteunen bij lastige gevoelens
✔️ Een bewezen methode om op een bewuste manier te reageren, in plaats van impulsief of explosief

Door de emmer van emoties tussentijds leeg te maken, voorkom je onverwachte uitbarstingen en help je je kind om sterker in zijn of haar schoenen te staan. Een goede emotieregulatie is essentieel voor de emotionele ontwikkeling en het welzijn op latere leeftijd.

Gun jouw kind meer rust en zelfvertrouwen! Bestel Ontdek Jullie Superkracht vandaag nog en geef je kind de tools om emoties beter te begrijpen en ermee om te gaan.

'Because it's easier to build strong children, than to repair broken adults'